银屑病患者秋冬季的护理——对于很多银屑病患者来说,冬季的护理需要特别注意。像这样的皮肤病在冬季是多发季节,那么对于很多这类疾病的患者,在生活中应该怎么做呢?我们来看看福州华研皮肤科医生的介绍:
一、秋冬天气转凉,人们喜欢吃火锅,尤其是麻辣的。但是因为秋冬是一个收敛的季节,所以产生了辣。如果这个时候经常吃辣,很容易导致身体热,上火,便秘,脸上长痘痘。另外,辛辣食物入肺容易伤肺,秋冬干燥本身就对肺不好。
二、秋冬季是心血管疾病的高发期,但秋冬季适当吃酸性食物是有益的。醋等酸性食物可以软化血管,预防心血管疾病。同时,酸性食物也可以美容,爱美的女性要多吃酸。除了醋,酸性食物还包括富含维生素c的苹果、橘子等酸性食物。
三,银屑病患者应多喝白开水、淡茶、豆浆,还应多吃萝卜、芝麻。秋季天气由热转凉,人体的生理代谢为了适应这种变化而发生变化。特别注意饮食不要太凉,以免肠胃消化不良,引发各种消化道疾病。因为食物丰富,人们经常暴饮暴食。摄入过多的热量会转化为脂肪堆积,使人发胖。俗话说“长秋肥”。银屑病患者在秋季饮食中,要注意适量,不要放纵食欲,大吃大喝。